每周健身3次才够健康：很多人健身其实很定时，但是每周只有一天。如果要健身达到一定的效果，较好有每周３天、每次至少１个小时的锻炼时间。千万不要说自己忙，每周３个小时，总是能够挤出来的，当工作占用你生活的..

河北跃羚体育器材有限公司自成立以来，不断发展，秉承着“客户第一，客户至上”的原则。 【服务范围】 一、生产室外健身器材； 二、加工公园健身器材； 三、生产定做中老年人健身器材； 四、健身器材加工生产；..